سلامت

being healthy , just a human being

سلامت

being healthy , just a human being

بوپروپیون با خواص محرک و انرژی زا

بوپروپیون یک داروی ضد افسردگی هست و در ترک سیگار نیز به کار میبرد .بعضی افراد برای کاهش وزن نیز از بوپروپیون استفاده میکنن .  بوپروپیون مصارف زیادی مانند درمان بیش فعالیADHD / اختلال عملکرد جنسی / چاقی و خستگی دارد.

بوپروپیون ساختاری شبیه به آمفتامین دارد و محرک بسیار خوبی یه حساب می آید . عملکرد این دارو بر روی سیستم عصبی و انتقال دهنده های نوراپی نفرین و دوپامین است که باعث تمرکز بیشتر و بهبود عملکرد و... میشود .

گاهی اوقات زمانی که داروهای ضد افسردگی SSRI بهبود زیادی ایجاد نمیکنند و عوارض زیادی دارند بوپروپیون در کنار آنها تجویز میشود تا عملکرد دیگر ضد افسردگی ها بیشتر شود و عوارضی مثل عوارض جنسی داروها از بین برود.

دارو معمولا هنگام صبح تجویز میشود تا فرد خواب آسان تری داشته باشد زیرا بی خوابی از عوارض این دارو است . دوز معمول بوپروپیون حدود 150 تا 450 میلی گرم است و دوزهای بالاتر خطر تشنج را افزایش میدهند .

نیمه عمر حدود 14 ساعت است.

موارد استفاده درمان افسردگی شامل اختلال خلقی فصلی و ترک سیگار است و همچنین برای درمان بیش فعالی ADHD و افسردگی دوقطبی است.

گروه حاملگی C

عوارض جانبی شایع شامل یبوست / کاهش وزن / اضطراب / تهوع / بی اشتهایی / خشکی دهان/ سردرد / دیافورز /ترمور / سداسیون / بی خوابی / گیجی و آژیتانسیون است .

 

  • Nima Zaki

 

لیزدگزامفتامین با نام تجاری ویوانس و در ایران به نام ویاس موجود است .

این دارو محرک است و کاربرد اصلی آن برای اختلال پیش فعالی و اختلال پرخوری است .

پتانسیل وابستگی به سو مصرف دارو وجود دارد .

این دارو عمل دوپامین و نوراپی نفرین را با بلوک با جذب از سیناپس ها بهبود می‌بخشد و سطوح آنها را در فضای خارج نورونی افزایش میدهد و در نتیجه محدوده توجه را در ADHD بهبود می‌بخشد .

عوارض جانبی شامل کاهش اشتها ، بی خوابی ، درد در قسمت بالایی شکم ، سردرد ، تحریک پذیری ، استفراغ و کاهش وزن است.

 

  • Nima Zaki

دوا و مرحم علی

گرد طوفان غم گرفته راهم علی                                                         بنگر این درون سیر نگاهم علی

 

در جوانی شدم پرپر و آزرده دل                                                          بعد بابا شد زندگی سخت و مشکل

جان درون قفس کرده به سختی منزل                                                 بده با حضورت شوق نگاهم علی

 

هجر بابا زده آتش غم به جانم                                                            از فراق رویش خسته و ناتوانم

آخرین پیامش امید شوق جانم                                                           بنگر این فراق وصال و جاهم علی

 

دل پردرد من ز هجر روی بابا                                                              مانده در فغان چون تشنه میان صحرا

تا وصالش بده جان مرا تصلا                                                              به جهان این فراق کرده تباهم علی

تو مرا همدمی تا که به جانان رسم                                                    رخت بر بندم و بگوی جانان روم

شکوه از این جهان سوی یزدان برم                                                    او که باشد مرا عشق و پناهم علی

داده زکی سخن ز شکوه های زمان                                                   رنج بدعهدی زمان و رنج نهان

چون برآرد ز دل آه درون و فغان                                                           اندر این زمانه خدا گواهم علی

حیدر زکی                                                       

  • Nima Zaki
  • Nima Zaki

الپرازولام که با نام تجاری زاناکس به فروش میرسد یک بنزودیازپین اعتیاد اور است که خاصیت ارامبخشی و ضداضطرابی دارد

موارد استفاده از این دارو عبارتند از کنترل اختلالات اظطرابی و اظطراب همراه با افسردگی و همچنین اختلالات پانیک.

نیمه عمر دارو بین 6 تا 72 ساعت است

مصرف در حاملگی منع دارد و در گروه D است

  • Nima Zaki


  • Nima Zaki

با دادن ازمون MBTI تیپ شخصیتی خودت رو پیدا و مقایسه کن

  • Nima Zaki
۳۰
تیر

ازمون تیپ شخصیتی MBTI

مسلما خودشناسی علم  خوب و بدرد بخوری حساب میشه

این ازمون رو میتونید به صورت انلاین و رایگان انجام بدید و با خودتون بیشتر اشنا بشید

این ازمون کاملا معتبره  و در تمام دنیا طرفدارداره

thriving.ir



  • Nima Zaki
۳۰
تیر
بر اساس پیشبینی سازمان بهداشت جهانی تا سال 2020 افسردگی دومین عامل اصلی تهدید کننده سلامت و از دلایل اصلی ناتوانی و مرگ در جهان پس از بیماری های قلبی خواهد بود .

بر اساس مطالعات انجام گرفته توسط موسسه ی ملی سلامت روانی و اعصاب در بنگلور هند از هر پانزده هندی بزرگسال یک نفر از بیماری افسردگی رنج میبرند.
حداقل ده درصد مردم مبتلا به افسردگی هستند و نیازمند کمک های تخصصی و پزشکی هستند.
چهل درصد افراد ممکن است در زمان هایی از زندگی دستخوش ناامیدی شوند و از خط قرمز افسردگی بالینی عبور کنند.



  • Nima Zaki
پیشگیری از اسیب گوشت فراورده شده




چگونه می توانیم آسیب سوسیس و کالباس را کم کنیم و از بروز آن پس از مصرف پیشگیری کنیم مصرف این گوشتهای فرآوری شده برای سلامتی ما بسیار مضر و خطرناک هستند
  • Nima Zaki

انگور سیاه


امام صادق علیه‏السلام :

إنَّ نوحا شَکا إلَى اللّه‏ِ الغَمَّ ،
فَأَوحَى اللّه‏ُ إلَیهِ : کُلِ العِنَبَ الأَسوَدَ ؛ فَإِنَّهُ یَذهَبُ بِالغَمِّ .


نوح ، از اندوه ، به درگاه خداوند ، شکایت برد .
خداوند به او چنین وحى فرستاد : «انگور سیاه بخور ؛ چرا که اندوه را می ‏برد.»

مکارم الأخلاق ، جلد 1 ، صفحه 377 ، حدیث 1255
المحاسن ، جلد 2 ، صفحه 363 ، حدیث 2263
بحار الأنوار ، جلد 66 ، صفحه 149 ، حدیث 10 ،
دانش نامه احادیث پزشکی : 2 / 408





  • Nima Zaki

این روزها به هر میوه‌فروشی‌ای که سر می‌زنیم با دیس‌های بزرگی که پر ازتوت‌های سفید و شیرین است‌ مواجه می‌شویم؛ میوه نوبرانه بهار که طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری هم دارد.

 


قند موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ضرر ندارد.

  • Nima Zaki

تقریبا همه ی ما با سیب زمینی هستیم و کمتر کسی است که سیب زمینی نخورده باشد. سیب زمینی به دلیل داشتن املاح پتاس برای بیمارانی که قند دارند غذایی بسیار مفیدی است. از خوردن سطح سبز روی سیبزمینی خودداری کنید. سیب زمینی خامی که چند ساعت بماند فاسد شده و نباید آن را بخورید. بخاطر داشته باشید روی سیب زمینی سرکه و آبلیمو نریزید.

  • Nima Zaki

اموکسی سیلین



: Amoxicillin)آموکسی‌سیلین یکی از داروهای خانواده پنی سیلین‌ها و از دسته بتالاکتام‌ها است. این دارو یکی از مهمترین و پرمصرف ترین آنتی بیوتیک‌های خوراکی است.

محتویات

  • Nima Zaki

 با چه موارد دیگری به جز خوراکی ها هوش را زیاد کنیم
برنامه ریزی از نظر من بهترین چیز است و در اکثر دانش اموز با نمره پایین
کم هوش نیستند ولیکن بی تلاش هستند

ویژگی انسان باهوش-بازی ها-روانشناسی-برگرفته کلی

وقتیکه می شنوید کسی “باهوش” است چه فکری باخودتان می کنید؟ احتمالا تصویری از یک فرد نابغه به ذهنتان می آید. اما “باهوش بودن” بسیار بیشتر از این است که بتوانید به سوالات بی اهمیت پاسخ بدهید و یا اینکه نمره بالایی در آزمون ها بگیرید. انسانهای باهوش علاوه بر آن دلسوز, تخیلی, فروتن و سپاسگزار هستند. آنها خودشان را به عنوان قطعه کوچکی از این جهان پهناور مشاهده می کنند, و می دانند که توانایی انجام دادن کارهای بزرگ را دارند.

  • Nima Zaki

استامینوفن کدئین مسکن مخدر


استامینوفن کدئین یک مسکن ِ مخدر است که برای تسکین دردهای خفیف تا نسبتاً شدید استفاده می‌شود. این دارو از استامینوفن و کدئین تشکیل می‌شود. استامینوفن یک مسکن ِ تب‌بر است که در کاهش درد و تب مؤثر است و کدئین یک مسکن مخدر که برای کاهش دردهای متوسط تا شدید کاربرد دارد

  • Nima Zaki

قَهوه نام نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بو داده شده گیاه قهوه به دست می‌آید.


  • Nima Zaki

خواص عسل احادیث وقران


قرآن کریم:

 

« وَ أَوْحَیٰ رَبُّکَ إِلَی النَّحْل ِأَن ِ ٱتَّخِذِی مِنَ ٱلْجِبَال ِبُیُوتاً وَ مِنَ الشَّجَرِ وَ مِمَّا یَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ کُلِی مِن کُلِّ ٱلثَّمَرَٰتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلاً یَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوٰنُهُ فِیهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ إِنَّ فِی ذَٰلِکَ لَأَیَةً لِّقَوْمٍ یَتَفَکَّرُونَ (69)»   

و خدایت به زنبور عسل وحی کرد که از کوهها و درختان و سقف های رفیع ، منزل گیر (68) و سپس از انواع میوه های شیرین (حلاوت و شهد گلهای خوشبو) تغذیه کن و راه پروردگارت را به اطاعت بپوی ، آنگاه از درون آن ، شربت شیرینی به رنگهای مختلف بیرون آید که در آن شفاء مردمان است. در این کار نیز آیتی (از قدرت خدا ) برای متفکران پیداست. (69) 

 

  • Nima Zaki

 زیتون

رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیْتُ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یُطْفِئُ الْغَضَب. زیتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، چهره را باز، اعصاب را محکم می‌کند و مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند.

مکارم الاخلاق ص 190

  • Nima Zaki

ویتامین c

ویتامین سی چه فواید و خواصی دارد و چه تاثیراتی روی بدن ما می تواند بگذارد محققین به تازگی تاثیرات مفید آن را بر سلولهای سرطانزا گزارش داده اند چون در سلامت جسمی ما تاثیرات مفیدی دارند مصرف آن را توصیه می کنند
  • Nima Zaki

میوه های چربی سوز


برای بالابردن سرعت سوخت و ساز بدنتان سعی کنید از برخی مواد غذایی مفید در این زمینه استفاده کنید که در این مطلب به انواع آن ها اشاره می کنیم تا به چربی سوزی شما و لاغری و تناسب اندامتان کمک کرده باشیم

 کمی سرعت دادن به سوخت و ساز بدن آنچنان کار دشواری نیست. تنها کافیست این غذاها را به برنامه غذایی خود راه دهید. به ادامه مطلب بروید



  • Nima Zaki

خواص موز

 

 

 

موز گیاهی است علفی مانند درختچه که برگهای آن بسیار بزرگ و پهن است و گاهی تا 2 متر می رسد . گلهای آن مجتمع و بصورت سنبله است میوه آن ابتدا سبز و بعد از رسیدن برنگ زرد در می آید .

 

  • Nima Zaki

قرص جوشان

Image result for ‫قرص جوشان‬‎Image result for ‫قرص جوشان‬‎


خوردن قرص های جوشان فواید زیادی برای ما دارد و می تواند برای سلامتی ما مفید باشد این قرص ها که به صورت مایع در آبند توسط بدن راحت تر قابل جذب می شوند مضربودن آن ها تا کنون ثابت نشده است پس با خیال راحت مصرف کنید
  • Nima Zaki